Diagnoza – insulinooporność. I od razu nasuwa się pytanie – dlaczego ją u mnie zdiagnozowano, czym jest, jaka jest jej przyczyna, jak z nią żyć? I choć z pewnością nie jest to nic dobrego i wymaga zmiany stylu życia to ustabilizowanie jej jest możliwe, a dzięki temu możemy żyć z nią normalnie. Wyjaśniamy czym jest insulinooporność oraz przedstawimy 7 sposobów na zdrową i prostą dietę w insulinooporności.