Dieta bezglutenowa

373 zł

Cel diety:
Odpowiednie odżywienie organizmu przy jednoczesnym wyeliminowaniu produktów zawierających gluten.

Dla kogo?
Osoby, u których zdiagnozowano alergię pokarmową lub nietolerancję glutenu, bądź przebywają na diecie eliminacyjnej.

Skład i działanie:
Oczyszczenie diety z glutenu dla osób, u których istnieją wskazania co do jego wykluczenia może przynieść wiele pozytywnych efektów tj. ustanie bólów brzucha, dyskomfortu, złego samopoczucia, migren, biegunek lub innych dolegliwości wywołanych spożyciem produktów glutenowych. Dieta pomaga również zapobiegać powstawaniu niedoborów odżywczych i jest pomocna przy innych chorobach autoimmunologicznych.

W diecie występują produkty naturalnie bezglutenowe tj. owoce, warzywa, mięso, jaja, nabiał, tłuszcze roślinne i zwierzęce, ryż, kasze bezglutenowe (jaglana, gryczana) oraz komosa ryżowa, amarantus, tapioka. Tradycyjne pieczywo zastąpione jest chlebem bezglutenowym własnego wypieku. Umieszczony poniżej kalkulator pomoże Ci dopasować właściwie kaloryczność diety i obliczy Twoje BMI.

Uwaga: w przypadku osób chorych na celiakię konieczne jest wcześniejszy kontakt z biurem obsługi w celu omówienia możliwości przygotowania diety indywidualnej.

Kalkulator kalorii

Dzień I
Śniadanie: Bliny gryczane z wędzonym łososiem
II śniadanie: Sałatka z ricottą, borówkami i bazylią
Obiad: Schab z pieca z kaszą gryczaną i duszonymi warzywami
Podwieczorek; Sałatka z soczystych pomarańczy z migdałami
Kolacja: Krem z zielonego groszku

Dzień II
Śniadanie: Omlet z twarożkiem i owocami
II Śniadanie: Koktajl morelowo-truskawkowy
Obiad: Dorsz pieczony w papilotach z cukinią, pomidorami i pastą ajvar
Podwieczorek: Sałatka grecka
Kolacja: Leczo warzywne z pieczywem gryczanym

Dzień III
Śniadanie:  Jaglanka z malinami
II śniadanie: Sałatka owocowa z amarantusem i ricottą
Obiad: Pieczony filet z indyka w sosie ziołowym z rozmarynem i surówką z marchewki
Podwieczorek: Brownie gluten free
Kolacja: Sałatka z kurczakiem, ogórkiem kiszonym i sosem miodowo musztardowym

Nasze diety dostarczamy od niedzieli do piątku w godzinach rannych (od 5:30 do 10 ) lub w godzinach wieczornych ( od 18 do 22 ). Posiłki na weekend dostarczane są w piątek wieczorem.

Obszar objęty bezpłatną dostawą przedstawia poniższa mapa, obejmuje on: Miasto Poznań, Plewiska, Skórzewo, Wysogotowo, Przeźmierowo, Baranowo, Chyby, Suchy Las, Swarzędz, Zalasewo, Luboń, Komorniki.

Poza tym obszarem prosimy o kontakt w celu określenia możliwości dostaw. Termin realizacji zamówienia to dwa dni robocze.

Fitway mapa dostaw

Produkty dostępne w pakiecie

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Produkty tej samej kategorii