Dieta oczyszczająca

400 zł

Cel diety:
Usunięcie toksyn zalegających w komórkach i tkankach organizmu, lepsze efekty odchudzania, pobudzenie metabolizmu i regeneracja organizmu.

Dla kogo?
Przede wszystkim dla osób, które przez dłuższy czas spożywały produkty wysoko przetworzone, o niskiej wartości odżywczej. Wspomagająco przed rozpoczęciem diety odchudzającej.

Skład i działanie:
Kumulujące się w organizmie toksyny powodują szereg dolegliwości fizjologicznych: ciągłe uczucie zmęczenia, brak energii, bóle głowy, spadek wydolności umysłowej i koncentracji uwagi, obniżenie samopoczucia i ogólnej odporności czy też wzrost rozdrażnienia i agresji. Celem diety jest “detox” organizmu i dostarczenie dużej ilości witamin i składników mineralnych z warzyw i owoców w krótkim czasie. Oczyszczony organizm lepiej funkcjonuje a także lepiej wchłania i metabolizuje składniki odżywcze.

Podczas pierwszego tygodnia wszystkie posiłki skomponowane są z warzyw i owoców, natomiast w drugim tygodniu dieta jest rozszerzana, tak aby w 14 dniu diety móc spożywać już wszystkie grupy makroskładników: białko, tłuszcze, węglowodany.W czasie diety nie jest wskazane wykonywanie żadnych obciążających prac, treningów. Wskazane  są spacery i lekkie prace domowe, zaleca się odpoczynek i regenerację. W celu usprawnienia usuwania toksyn z organizmu należy spożywać ok 2 litry niegazowanej wody mineralnej. Jeżeli czujesz się osłabiony, brak Ci sił pomimo odpowiedniej ilości snu możliwe, że to nadmiar toksyn zaburza Twój metabolizm oraz proces regeneracji. Dieta oczyszczająca fitway to zdrowy reset dla Twojego organizmu.

Dzień 1
Śniadanie: Sałatka z soczystych pomarańczy z migdałami
Marchewka gotowana z kuminem i koperkiem  
II śniadanie: Koktajl ze szpinakiem, młodym jęczmieniem i otrębami
Obiad: Brokuł gotowany z ziołami
Krem z kalarepy
Podwieczorek: Sałatka z grejpfruta i sezamu
Kolacja: Puree z korzenia pietruszki z jabłkiem i koperkiem
Czerwony Koktajl z buraka z imbirem


Dzień 2
Śniadanie: Karotenowy koktajl z młodym jęczmieniem
Surówka z kapusty z koperkiem, ogórkiem i rzodkiewką
II śniadanie: Mus truskawkowy z otrębami
Obiad: Cukinia faszerowana burakami z sosem pomidorowym z czosnkiem
Podwieczorek: Koktajl z melona i granatu
Kolacja: Szaszłyki z papryki i bakłażana
Miętowa sałatka owocowa z awokado i miętą

Dzień 3
Śniadanie: Jabłkowy koktajl z trawą cytrynową
Sałatka z jabłka i szpinaku z granatem
II śniadanie: Surówka ze szpinaku z pomarańczą, białą rzodkiewką i sosem pietruszkowym
Obiad:  Pasztet warzywny z kaszą jaglaną
Podwieczorek: Detox mojito
Kolacja: Krem brokułowy
Surówka z kapusty kiszonej z kiszonym burakiem i żurawiną

Nasze diety dostarczamy od niedzieli do piątku w godzinach rannych (od 5:30 do 10 ) lub w godzinach wieczornych ( od 18 do 22 ). Posiłki na weekend dostarczane są w piątek wieczorem.

Obszar objęty bezpłatną dostawą przedstawia poniższa mapa, obejmuje on: Miasto Poznań, Plewiska, Skórzewo, Wysogotowo, Przeźmierowo, Baranowo, Chyby, Suchy Las, Swarzędz, Zalasewo, Luboń, Komorniki.

Poza tym obszarem prosimy o kontakt w celu określenia możliwości dostaw. Termin realizacji zamówienia to dwa dni robocze.

Fitway mapa dostaw

Produkty dostępne w pakiecie

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Produkty tej samej kategorii