Dziękujemy za złożenie zamówienia

Skontaktujemy się następnego dnia roboczego aby omówić szczegółów Państwa diety.

zespol

Wróć na stronę główną

/* */

Przykładowe menu

tormenuCały czas pracujemy nad nowymi przepisami, gdyż jesteśmy przekonani, że największym wrogiem diety są mdłe i monotonne posiłki.
Nasze menu układamy sezonowo tak, by przez 60 dni żaden posiłek się nie powtórzył. Przygotowując jadłospisy zwracamy uwagę na wykorzystanie produktów sezonowych oraz krajowych.
Ograniczamy też użycie soli do minimum. Wszystkie posiłki przygotowujemy własnoręcznie od podstaw i nie korzystamy z przetworzonych półproduktów. To nas wyróżnia!


Poniedziałek

  • Śniadanie

    jajko zapiekane w pomidorze na kiełkach z pieczywem razowym
  • Drugie śniadanie

    sałatka z brokuł, świeżych borówek i pomidorów
  • Obiad

    roladki z dorsza i cukinii z migdałami na czerwonym ryżu
  • Podwieczorek

    koktajl ze świeżych malin
  • Kolacja

    naleśniki razowe z twarożkiem ziołowym i rzodkiewką

Wtorek

  • Śniadanie

    bułeczka organiczna z pastą paprykową na kiełkach z warzywami
  • Drugie śniadanie

    chłodnik ogórkowy
  • Obiad

    kopytka z bobu w pesto bazyliowo- miętowym z ricottą i kiszoną kapustą
  • Podwieczorek

    brzoskwinie pod kruszonką
  • Kolacja

    melon w szynce parmeńskiej na rukoli

Środa

  • Śniadanie

    kuleczki orkiszowe z żurawiną i suszoną śliwką
  • Drugie śniadanie

    sałaty z kozim serem i żurawiną i aromatycznym dipem
  • Obiad

    pikantny kurczak w łagodnym sosie z brązowym ryżem i kalafiorem
  • Podwieczorek

    chłodnik litewski z botwinki
  • Kolacja

    razowe burgery z indyka z warzywami

Czwartek

  • Śniadanie

    aromatyczna pieczona polenta
  • Drugie śniadanie

    caprese z mozzarellą, pomidorami, kaparami i pesto bazyliowym
  • Obiad

    glazurowana polędwiczka z czerwonym ryżem i marchewką
  • Podwieczorek

    sałatka owocowa z grejpfrutów i brzoskwiń
  • Kolacja

    tort naleśnikowy z serkiem, szpinakiem i szczypiorkiem

Piątek

  • Śniadanie

    sałatka z malinami, roszponką i serem pleśniowym, w winegrecie z zielonej herbaty
  • Drugie śniadanie

    babeczki marchewkowe z cynamonem i brzoskwinią
  • Obiad

    łosoś z imbirem i duszonym porem, podany z warzywami na brązowym ryżu
  • Podwieczorek

    gazpacho pomidorowo - bazyliowe
  • Kolacja

    pieczone, razowe pierogi z warzywami

Sobota

  • Śniadanie

    bliny gryczane z wędzonym łososiem na sałacie
  • Drugie śniadanie

    sałatka z borówkami, ricottą i bazylią
  • Obiad

    kurczak chimichurri z młodymi ziemniaczkami i fasoką szparagową
  • Podwieczorek

    jogurt z musem truskawkowym
  • Kolacja

    pieczona kukurydza w chili i limonce

Niedziela

  • Śniadanie

    tarta razowa z serkiem, brokułami i marchewką
  • Drugie śniadanie

    sałatka z soczystych pomarańczy z migdałami
  • Obiad

    pikantny schab z pieca z kaszą gryczaną i duszonymi warzywami
  • Podwieczorek

    krem z zielonego groszku
  • Kolacja

    conchiglione z warzywami

Prywatność i ciasteczka na naszej witrynie

 

Szanujemy prywatność naszych użytkowników i chcemy, aby korzystając z naszej witryny czuli się bezpiecznie. Poniżej przedstawiamy fragment naszej Polityki prywatności odnoszący się do tzw. plików Cookies. Dotyczy ona witryny fitway.pl

 

  1. Kiedy wchodzisz na strony naszej witryny, na dysku Twojego komputera mogą być zapisywane tzw. ciasteczka (ang. cookies), czyli niewielkie pliki tekstowe wysyłane przez nasz serwer albo serwer Google.
  2. Z naszego serwera wysyłamy pliki ciasteczek wyjątkowo. Służą one zapamiętaniu preferowanego wyglądu stron, ustawionego przez użytkowników, np. rozmiaru czcionki, odnotowaniu faktu głosowania w prowadzonych ankietach albo wykonaniu przez użytkownika kilkuetapowych czynności. Korzystamy również z ciasteczek służących dopasowaniu wyświetlanych reklam do zainteresowań odwiedzających witryny.
  3. Zapisywanych na Twoim komputerze informacji wysyłanych z naszego serwera nigdzie nie gromadzimy i w żaden sposób nie przetwarzamy.
  4. Oprócz ciasteczek wysyłanych z naszego serwera za pośrednictwem naszych witryn wysyłane są cookies firmy Google, które służą dopasowaniu reklam wyświetlanych w modułach Google do Twoich zainteresowań.
  5. W każdym momencie możesz wyłączyć możliwość zapisywania wszystkich lub niektórych ciasteczek poprzez zmianę ustawień w swojej przeglądarce internetowej.
  6. Jeżeli zdecydujesz się na odrzucenie wszystkich ciasteczek, nie będzie możliwe korzystanie z niektórych treści i usług udostępnianych w naszych witrynach, w szczególności wymagających logowania. Wyłączenie ciasteczek nie powoduje natomiast braku możliwości przeglądania stron w naszych witrynach.

 

JAK WYŁĄCZYĆ CIASTECZKA?

 

 

Jeśli korzystasz z urządzenia przenośnego (telefon, smartfon, tablet), zapoznaj się z opcjami dotyczącymi ochrony prywatności w dokumentacji na stronie internetowej producenta Twojego urządzenia.

O nas

 

Idea naszego cateringu zrodziła się z dwóch refleksji: wiemy, jak ważne jest zdrowe odżywianie na co dzień, ale zdajemy sobie również sprawę z szybkiego tempa życia, które ogranicza możliwość regularnego spożywania prawidłowo skomponowanych posiłków, stając się głównym wrogiem zdrowej diety. Nasz zespół tworzą pasjonaci zdrowego odżywiania i miłośnicy życia ze smakiem. Zależy nam także, by to co jemy zapewniało nam jak najlepszy wygląd i samopoczucie. Dlatego założyliśmy firmę, z której usług sami chcieliśmy korzystać. I tak oto powstał Fitway. 

Jesteśmy jedną z najstarszych firm w Poznaniu, zajmujących się dostarczaniem posiłków dietetycznych i oferujących kompleksowe programy odchudzające. Podstawą skuteczności naszych diet jest specjalistyczna wiedza i doświadczenie naszych ekspertów: dietetyka, kucharza oraz trenera personalnego, którzy czuwają nad właściwym przebiegiem każdej diety, przez cały czas jej trwania. Starannie liczymy kalorie, ważymy i odmierzamy każdą porcję, optymalnie komponujemy mikro- i makroskładniki, wyszukujemy najbardziej wartościowe i naturalne produkty. Wszystko po to, by dostarczyć Ci zdrowe, smaczne, wysokiej jakości posiłki. Zgodnie z mottem, jakie nam przyświeca: „Dopasuj dietę do siebie, a nie siebie do diety”, wierzymy, że tylko indywidualnie dopasowana dieta, przeprowadzona pod kontrolą dietetyka, potrafi przynieść oczekiwane efekty. Wykorzystując wiedzę i doświadczenie naszych specjalistów każdego dnia robimy wszystko, by nasi Klienci tak jak my rozsmakowali się w zdrowym stylu życia. Zastanawiasz się czy nas wybrać? Poniżej przedstawiamy opinie naszych klientów.  

 

 

Opinie i referencje

Doskonała organizacja, pyszne, świeże i lekkie posiłki, bardzo urozmaicone menu i przemiły kontakt z dietetykami jak i kurierami :) 
Pozdrawiam serdecznie!
Aldona
Aldona

Współpraca z firmą Fitway przebiegała w sposób bezproblemowy. Dostawy były możliwe w wybranych przeze mnie godzinach. Posiłki były bardzo smaczne i uwzględniały moje upodobania. Zdecydowałam się zaryzykować i za namową Pani dietetyk w moim menu pojawiały się czasami produkty, których na co dzień nie jem bo za nimi nie przepadam. Szczerze powiem, że sposób ich podania i doprawienia był dla mnie miłym zaskoczeniem i pomógł przekonać się do ich smaku. Pani Karolina zawsze pomagała w rozwiązywaniu wszelkich problemów i rozwiewała wszystkie wątpliwości. Wspierała mnie również w momentach zwątpienia. Podczas mojej przygody z cateringiem Fitway udało mi się zrzucić 18 kg i nie zamierzam na tym poprzestać! Będę kontynuować współpracę do czasu, kiedy osiągnę swój wymarzony cel. Naprawdę polecam!!! :)
Ania
Ania

Korzystam z cateringu dietetycznego firmy Fitway od 6 miesięcy. Bez zmiany trybu życia straciłam 11 kg, a waga nadal spada. Catering dietetyczny pozwala uregulować tryb spożywania posiłków, jest wygodny i zdrowy, a przede wszystkim smaczny. Pozwala nauczyć się potrzeb swojego organizmu i odpowiedniego konstruowania diety. Dania zawsze były przygotowywane ze świeżych i nieprzetworzonych produktów. Pierwszy raz w życiu dieta nie kojarzy mi się z wyrzeczeniami, tylko ze zdrowym żywieniem. Już nie mam wymówki, że nie wiem jak jeść, że nie mam czasu przygotować, itd.. Fitway pozwala zadbać o siebie, wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe. Gorąco polecam usługi firmy Fitway.
Weronika
Weronika

Zdrowo, świeżo, pysznie i wygodnie, a po 2 miesiącach 7kg mniej :) Odchudzanie bezproblemowe mimo celiakii, którą zdiagnozowano u mnie 3 lata temu. Samodzielnie trudno było mi dobrać odpowiednie produkty, żeby zbilansować swoją dietę. Bałem się cokolwiek jeść w obawie o swoje zdrowie. Dziękuję całemu zespołowi Fitway za owocną i miłą współpracę. A kto jeszcze nie próbował lub się waha, niech wie, że warto współpracować z Fitway:) Polecam!
Mateusz
Mateusz

Jestem bardzo zadowolona z diety przygotowanej dla mnie przez catering Fitway. Korzystałam z cateringu w trakcie ciąży i zaraz po urodzeniu dziecka. W obu przypadkach dieta była idealnie dopasowana do moich preferencji. Służyła zarówno mi, jak i dziecku. Szczególnie w okresie karmienia piersią catering pozwolił mi dbać o siebie i zapewnić dziecku wszystko, co niezbędne do prawidłowego rozwoju. Minęło 5 miesięcy od zakończenia kuracji, a waga nie wzrosła ani o kilogram. Dzięki Pani dietetyk moja świadomość i umiejętności zdrowego odżywiania są dziś bez porównania większe. Zgłaszałam się do niej z każdym problemem i zawsze z zaangażowaniem równym mojej mamie pomagała mi go rozwiązać;). Jestem za to bardzo wdzięczna i polecam firmę Fitway wszystkim z pełnym przekonaniem. Każdy może zadbać o siebie jeśli tylko zaufa odpowiednim osobom, które wesprą go w tych dążeniach swoją wiedzą i doświadczeniem.
Katarzyna
Katarzyna

Osobom, które tak jak ja, wielokrotnie próbowały już odchudzać się na własną rękę, takiego rozwiązania jak catering dietetyczny nie trzeba reklamować, bo wiedzą ile czasu i energii pochłania zła dieta i czym kończy się ta przygoda. Gdy tylko znajoma poleciła mi ten catering wiedziałam, że muszę spróbować. Korzystam z cateringu od miesiąca i już widzę różnicę. Przede wszystkim nie jestem głodna i sfrustrowana. Jem regularnie 5 posiłków dziennie i chudnę. Po około 2 tygodniach organizm sam całkowicie przestał domagać się „przekąsek” i mój największy problem - podjadanie - zniknął bez śladu. Posiłki są smaczne i sycące i jak dotychczas żaden chyba się nie powtórzył! W każdej chwili mogę skontaktować się z dietetykiem, który udziela mi szczegółowych wyjaśnień i kontroluje efekty mojej diety. Jestem bardzo zadowolona i z przyjemnością myślę o dalszej współpracy z firmą Fitway.
Jolanta
Jolanta

Cytaty z maili:

Idealne uzupełnienie treningów dla zbudowania muskulatury. Samemu nie udałoby mi się tak dokładnie zbilansować mojej diety, a przede wszystkim przygotować tych wszystkich posiłków. Mogłem skupić się na treningach bez myślenia o tym, co ugotować. Dodatkowo udowodniłem wszystkim znajomym, że chcieć to móc. Z pomocą Fitway wszystko się udało – naturalnie, bez suplementów.
Adam
Adam

To ma być dieta? Jeśli tak, to chcę być na Państwa diecie całe życie! Każdego dnia z niecierpliwością wyczekuję dostawy, cieszę wzrok widokiem tych pyszności i próbuję poskromić apetyt, by nie zjeść wszystkiego od razu;) A poważnie, naprawdę, zasiadając do Państwa cateringu czuję się jak w wybornej restauracji.
Majka
Majka

Dziękuję za spędzone razem 3 miesiące :) Dzięki Wam dieta nie była pasmem wyrzeczeń i niepowodzeń. Osiągnąłem swój cel (13kg w dół ) i myślę, że nie wrócę już do dotychczasowych nawyków żywieniowych. Polubiłem sport, mam więcej energii, chęci i determinacji, by żyć zdrowo i aktywnie. Znajomi mnie nie poznają :) Nie wiem czy to wszystko udałoby mi się się bez cateringu. Te 3 miesiące będę wspominał bardzo miło – smaczne posiłki, pomysłowe i różnorodne menu, prawidłowo dobrana dieta, miła obsługa no i komfort, że w każdym miejscu i o każdej porze mam przy sobie zdrowy posiłek. Mam nadzieję, że teraz dam radę sam o siebie zadbać, ale w razie problemów wrócę do Was. Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam wszystkich!
Wojtek
Wojtek

Pierogi palce lizać, a wczorajszy koktajl z awokado bajeczny!!! Moja dziewczyna prosi o przepis :) Bardzo się cieszę, że wybrałem Państwa catering. Dzięki odpowiednio dobranej diecie przytyłem mając stwierdzoną drażliwość jelita. Dziękuję Pani dietetyk za cierpliwość i rozwiewanie moich wszelkich wątpliwości. Dążę do celu dalej, powoli i konsekwentnie ale skutecznie.
Dawid
Dawid

Bardzo dziękujemy za fachową pomoc i miły kontakt. Cieszymy się, że w końcu trafiliśmy na specjalistę. Kwestia efektów diety była dla nas kluczowa, aczkolwiek poziom obsługi i wrażenia smakowe jakich nam Państwo dostarczyli mile nas zaskoczyły.
Basia i Łukasz
Basia i Łukasz

 

 

Po dwumiesięcznej diecie z Fitway czuję się młodszy o 10 lat! Po przejściu na emeryturę moja aktywność ruchowa znacząco spadła, a po kilku latach pojawił się brzuch, podwyższony cholesterol i nadciśnienie. Po nieskutecznej suplementacji farmaceutykami zdecydowałem się na zmianę sposobu odżywiania. Dieta antycholesterolowa Fitway nie tylko pomogła mi odzyskać zdrowie i poprawiła wyniki badań. Przede wszystkim czuję się świetnie, mam więcej energii, motywacji do życia, po prostu chce mi się chcieć;)
Andrzej
Andrzej

 

male Schudnij z głową i ze smakiem

Catering dietetyczny Luboń - dieta pudełkowa

Jesteś zapracowanym mieszkańcem Lubonia, który nie ma czasu gotować, ale marzy o tym, by zdrowo jeść? Z pewnością zatem ucieszy Cię wiadomość, że najlepsza dieta pudełkowa z Poznania jest już dostępna również w Twojej miejscowości. Jeżeli chcesz schudnąć, przybrać, masz nietolerancje pokarmowe lub po prostu zależy Ci na zdrowym odżywianiu, przychodzimy z pomocą! Catering dietetyczny Fitway dostarczy zamówioną dietę prosto pod Twoje drzwi. Zobacz, co przygotowaliśmy i wybierz najlepszy zestaw dla siebie!

Jak wybrać catering dietetyczny?

Mieszkając w Luboniu otrzymują Państwo możliwość wyboru jednego z wielu cateringów dietetycznych operujących w Poznaniu i okolicach. Wybierając swoją dietę pudełkową warto zastanowić się nad naszymi priorytetami, jakie cele nam przyświecają. Czy zależy nam na obniżeniu wagi i potrzebujemy diety odchudzającej? Może dużo ćwiczymy i potrzebujemy zbilansowanej diety dla osób aktywnych fizycznie? A może chcemy zacząć zdrowiej żyć, a brak nam czasu na zakupy i gotowanie i wybieramy dietę zdrowe odżywianie? Wybierając catering dietetyczy Fitway otrzymują Państwo możliwość daleko idących personalizacji diety. Do wyboru oddajemy 12 różnych jadłospisów, które dają gwarancję, że każdy wybierze coś dla siebie. Możemy dostosować swoją dietę pudelkową w zależności od nietolerancji pokarmowych, celu, alergii czy preferencji smakowych. Dodatkowo każda z diet posiada kilka wariantów kaloryczności. Oferując catering dietetyczny w Luboniu skupiamy się na jego świeżości. Jesteśmy firmą lokalną z Poznania, która posiłki przygotowuje na miejscu. Nasze cateringi nie są przywożone z drugiego końca Polski. Proces dostarczania gotowych posiłków pod drzwi jest możliwe najkrótszy. Dodatkowo naszą lokalność staramy się podkreślać zaopatrując kuchnie w sporej części u dostawców lokalnych. Wiemy, że to nie tylko rozwiązanie rozsądne, ale także proekologiczne - mniej przejechanych kilometrów, to mniej zanieczyszczeń. Z cateringiem dietetycznym Fitway nie musisz już martwić się "co na obiad?". Codziennie otrzymujesz zestaw urozmaiconych posiłków na cały dzień. Nie musisz martwić się, że dwa dni pod rząd dostaniesz to samo danie! U nas takie wpadki się nie zdarzają! Dodatkowo jeżeli chcesz na stałe zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze, pamiętaj, że otrzymujesz stałe wsparcie dietetyka oraz monitoring efektów. Pod czujnym okiem specjalisty odchudzanie jest zdecydowanie prostsze, zdrowsze i skuteczniejsze. 

Dieta pudełkowa Luboń - rodzaje posiłków

Z myślą o mieszkańcach podpoznańskiej miejscowości Luboń przygotowaliśmy 12 zestawów dietetycznych oraz detoks sokowy. Nasz catering to zdrowe i zbilansowane posiłki przygotowane przez najlepszych kucharzy pracujących pod nadzorem dietetyka klinicznego. Wybierając dietę, masz pewność, że dostarczysz organizmowi wszystkich niezbędnych minerałów oraz substancji odżywczych. Każda z diet podlega personalizacji pod względem kaloryczności, liczby posiłków, dni dostawy. Oferujemy też opcje dodatkowe. Nasi Klienci mogą zamówić catering dietetyczny w następujących wariantach:

  • dieta odchudzająca,
  • dieta wegetariańska,
  • dieta wegańska,
  • dieta bezglutenowa,
  • dieta bezlaktozowa,
  • dieta antycholesterolowa,
  • dieta zdrowe odźywanie,
  • dieta sportowa,
  • dieta dla kobiet w ciąży i karmiących,
  • dieta office box,
  • dieta cukrzycowa,
  • dieta wegetariańska z rybami,
  • dieta oczyszczająca,
  • dieta sokowa.

Jeśli nie wiesz, jaką dietę pudełkową dla siebie wybrać, jakie masz zapotrzebowanie energetyczne i co powinieneś zrobić, by osiągnąć upragniony cel, pomoże Ci test dostępny na naszej stronie.

Catering Luboń - smacznie i zaskakująco

Dieta nie musi, a wręcz nie powinna być nudna. W innym przypadku osoba na diecie szybko się zniechęci i zrezygnuje ze zdrowego odżywania. Dlatego my proponujemy urozmaicone posiłki i diety, w których dania nie powtarzają się w cyklu 60 dni. Wyróżnikiem Fitway jest butikowość - nie jesteśmy ogromną korporacją zarządzaną z drugiego końca Polski, ale lokalną firmą, która może pochylić się nad potrzebami swoich Klientów. Dla nas nie ma fanaberii i zachcianek, są potrzeby, na które odpowiadamy. Każdego dnia robimy wszystko, co w naszej mocy, by nasze posiłki zaskakiwały i cieszyły smakiem. Odtwarzamy najbardziej lubiane domowe smaki oraz dania restauracyjne i przygotowujemy je w zdrowej i niskokalorycznej wersji. Nasze cateringi dietetyczny dostarczamy nie tylko w Luboniu, ale także do innych miejscowości w okolicach Poznania: catering dietetyczny Komorniki, catering dietetyczny Swarzędz, catering dietetyczny Suchy Las.

Dieta pudełkowa Fitway - dlaczego warto?

Porównanie firm cateringowych nie jest łatwe. Analizując oferty konkurencji i Fitway, warto wiedzieć, że my:

  • działamy od ponad 11 lat na rynku poznańskim i w tym czasie zyskaliśmy zaufanie tysięcy Klientów,
  • przygotowujemy i dowozimy catering dietetyczny na terenie Poznania i okolic, zatem nasze jedzenie nie jeździ wiele godzin po całej Polsce,
  • umożliwiamy zamawianie i dokonywanie zmian poprzez stronę internetową,
  • jesteśmy szybcy w działaniu - jeśli złożysz zamówienie do 9 rano, już jutro otrzymasz pierwsze zamówienie,
  • oddajemy do Twojej dyspozycji wykwalifikowanego dietetyka do konsultacji na cały okres korzystania z diety,
  • korzystamy ze świeżych, wyselekcjonowanych produktów, wśród których przeważają artykuły sezonowe i lokalne, nie stosujemy półproduktów i tanich zamienników.

Twoja droga do celu to Fitway! Przekonaj się i zamów już dziś!

Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.

male Nie tylko dla sportowców 

Catering dietetyczny Swarzędz - dieta pudełkowa

Czy wiesz, że Swarzędz jest w zasięgu bezpłatnej dostawy cateringu dietetycznego Fitway? A zatem od teraz bez przeszkód możesz w łatwy sposób zrealizować swoje cele żywieniowe. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, przybrać, czy masz specjalne potrzeby żywieniowe, nasza dieta pudełkowa to Twoja smaczna droga do celu. Zamiast tracić czas na liczenie kalorii, zakupy i gotowanie, pozwól, że zajmiemy się tym my. Wybierz catering dietetyczny Swarzędz. Zdrowa dieta dostępna w Fitway to najlepsze z możliwych połączeń: smaczne posiłki i lokalni dostawcy. Jako firma z dużą świadomością ekologiczną działamy lokalnie, zaopatrując się w produkty u lokalnych dostawców. Nasza oferta skierowana jest do mieszkańców Poznania i okolicznych miejscowości. Kuchnia Fitway posiłki przygotowuje w Poznaniu, a więc zamawiając nasz catering dietetyczny Fitway masz pewność, że posiłki będą świeże i nie przybyły długiej podróży z drugiego końca kraju. W miejscowości Swarzędz dowozimy pod każdy wskazany adres - do biur, mieszkań i domów. Zobacz, co przygotowaliśmy i ile możesz zyskać! Zmień swoją dietę na lepszą już od jutra!

Ile kosztuje dieta pudełkowa w Swarzędzu? 

Koszt cateringu pudełkowego w Swarzędzu różni się w zależności od wybranej diety, jej kaloryczności oraz okresu na jaki jest zamawiana. Przykładowo, wybierając dietę odchudzającą koszt cateringu za 1 dzień zaczyna się już od 64zł! Pamiętaj, że jest to cena ostateczna aż za 5 posiłków, dodatkowo nie ponosisz opłat za dostawę! Jeżeli zastanawiasz się, jaki catering wybrać pamiętaj, że w Fitway zaczynasz od konsultacji z dietetykiem. Wspólnie ocenicie Twoje zapotrzebowanie na kalorie oraz zostanie dobrany rodzaj diety. W trakcie spotkania będzie także czas na omówienie preferencji żywieniowych, alergii lub nietolerancji. Wszystko po to, by catering dietetyczny Swarzędz był idealnie dobrany! Dość z byciem wiecznie głodnym na diecie. Odpowiednio dobrana kaloryczność pozwala być najedzonym, a jednocześnie osiągać zaplanowane cele. Posiłki dostarczane przez Fitway to nie tylko zdrowe, zbilansowane odżywanie. To po prostu codzienna wygodna. Nie ma potrzeby myślenia o tym, co ugotować na obiad, kiedy zrobić zakupy. Nie trzeba stać nad garami w wolnym czasie. Pamiętaj także, że przygotowanie odpowiednio zbilansowanych posiłków w domowym zaciszu, bez wiedzy może być niezwykle trudne. W konsekwencji przy samodzielnym odchudzaniu, bez wsparcia dietetyka, bardzo często dochodzi do utraty cennych minerałów z organizmu, osłabienia czy senności. Catering dietetyczny to ogromna część sukcesu w odchudzaniu, ale nie zapominajmy o ruchu! Wybierając naszą dietę pudełkową otrzymujesz także wsparcie trenera personalnego. Możesz nie tylko zdrowo się odżywiać, ale także zdrowo i bezpiecznie ćwiczyć. 

Dieta pudełkowa Swarzędz

Uwzględniając zróżnicowanie potrzeb i preferencji, przygotowaliśmy aż 12 planów żywieniowych oraz dodatkowy pakiet składający się z soków. Każdy zestaw to zdrowe, w pełni zbilansowane posiłki, które zostały przygotowane tak, by zaspokoić wszelkie potrzeby organizmu. Zadbał o to dietetyk kliniczny. W obrębie diet każdy Klient ma możliwość dokonania modyfikacji - wyboru kaloryczności, liczby posiłków, liczby dni dostawy w ramach tygodnia, wykluczenia określonych produktów. Oferujemy catering dietetyczny w następujących wariantach:

  • dieta odchudzająca,
  • dieta wegetariańska,
  • dieta wegańska,
  • dieta bezglutenowa,
  • dieta bezlaktozowa,
  • dieta antycholesterolowa,
  • dieta zdrowe odźywanie,
  • dieta sportowa,
  • dieta dla kobiet w ciąży i karmiących,
  • dieta office box,
  • dieta cukrzycowa,
  • dieta oczyszczająca,
  • dieta wegetariańska z rybami,
  • dieta sokowa.

Jeżeli nie wiesz, jaką dietę wybrać, z pewnością pomocna będzie krótka ankieta dostępna na naszej stronie. Jej wynik dostarczy Ci wskazówek, które pomogą zamówić catering dietetyczny odpowiedni do realizacji Twojego planu.

Catering dietetyczny Swarzędz - zalety?

Decyzję o diecie odwleka się w nieskończoność, bo kojarzy się z wyrzeczeniami, monotonnymi posiłkami oraz potrawami, które niekoniecznie nam smakują. Nasz catering dietetyczny to całkowite zaprzeczenie nudy i jałowego smaku. Potrawy są przygotowywane przez najlepszych kucharzy, a ich smak nie odbiega od dań restauracyjnych. Dbamy o to, by ulubione posiłki trafiały do pudełek w zdrowszej i mniej kalorycznej wersji, ale bez utraty walorów smakowych. Co ważne, jesteśmy skupieni na naszych Klientach - potrzeby każdego z nich są dla nas równie istotne, dlatego, jeśli nie lubisz, np. brukselki albo szpinaku, po prostu daj nam o tym znać, a nie otrzymasz ich w swoich zestawach. Lubisz oszczędzać? Śledź nas w social mediach, gdzie znajdziesz zawsze aktualne informacje o promocjach: odwiedź nasz profil na Facebooku.

Dieta pudełkowa Fitway - najlepszy wybór!

Działamy od 11 lat na poznańskim rynku i jesteśmy profesjonalistami w tym, co robimy. Mieszkańcy Swarzędza i okolic od teraz również mogą dzięki nam w łatwy sposób realizować swoje założenia dietetyczne. Oto, dlaczego nasza oferta to trafny wybór:

  • gotujemy wyłącznie z wysokiej jakości produktów, przeważnie lokalnych i sezonowych, nie stosujemy żadnych ulepszaczy czy półproduktów,
  • współpracujemy z dietetykiem i umożliwiamy Klientom konsultacje ze specjalistą w trakcie korzystania z diety,
  • wyróżnia nas doskonały smak potraw i różnorodność dań,
  • dziś zamawiasz, jutro Twoja paczka czeka pod Twoimi drzwiami - to proste i szybkie! (Warunkiem dostawy następnego dnia jest złożenie zamówienia przed 9 rano, w innym razie potrzebujemy 2 dni, by przygotować dietę dla Ciebie).

Zamów dopasowaną do siebie dietę pudełkową Fitway, osiągnij upragniony cel bez wyrzeczeń i ciesz się trwałymi rezultatami.

Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.

Co nas wyróżnia?

 

Indywidulnie dopasowana dieta

Posiłki zdrowe od podstaw

Wygoda, mobilność, oszczędność

 

Stały kontakt z dietetykiem i monitoring
efektów

Urozmaicone i smaczne menu

Wspacie trenera personalnego

maleZdrowe posiłki pod twoje drzwi 

Catering dietetyczny Komorniki

Catering dietetyczny z 11-letnim doświadczeniem z Poznania dostępny jest już także w miejscowości Komorniki. Dzięki temu jej mieszkańcy mogą osiągnąć upragniony cel - schudnąć, przytyć lub po prostu zdrowo się odżywiać - bez gotowania, liczenia kalorii, bez wysiłku! Sprawdź naszą ofertę i zamów catering dietetyczny w pudełkach z dowozem pod drzwi.

Jaki catering dietetyczny wybrać?

Zastanawiasz się, jaki catering dietetyczny wybrać? Chcesz poprawić swój stan zdrowia, a może sylwetkę? By wybrać dla siebie najlepszy catering dietetyczny sprecyzuj swój cel. Dzięki temu łatwiej będzie ci dopasować dietę. Następnie określ ewentualne specjalne potrzeby - takie, jak nietolarncej, uczuelnia czy po prostu preferencje smakowe. Dieta Fitway pozwala na bardzo dobre sprecyzowanie swoich posiłków. Zdrowe odżywianie to podstawa prawidłowego funkcjonowania organizmu. Każdego dnia powinniśmy dostarczać sobie najważniejszych składników mineralnych i witamin. Samodzielne przygotowanie zdrowych posiłków jest trudne, wymaga wiedzy i czasu. Proces ten możemy oddać w ręce specjalistów z Fitway, by cieszyć się zdrowymi i zbilansowanymi posiłkami zaplanowanymi przez doświadczonych dietetyków. Catering dietetyczny już dawno przestał być „fanaberią” (a może nigdy nie był?). Dziś coraz więcej osób decyduje się na taką formę odżywiania by cieszyć się dobrą formą i zdrowiem. Dieta pudełkowa to nie tylko rozwiązanie dla sportowców czy osób dbających o sylwetkę. Nie chcesz się odchudzać? Nie ma problemu! Fitway oferuje konsultacje z dietetykiem, który doradzi jaka kaloryczność diety będzie najlepsza dla Ciebie. Możesz wybrać dietę, która zapewni optymalną liczbę kalorii, a będzie po prostu zdrowszą alternatywą dla domowego gotowania.

Lokalny catering dietetyczny Komorniki

Zdrowe odżywanie to także odżywianie eko. Jedzenie lokalnych produktów zmniejsza nasz codzienny negatywny wpływ na środowisko. Firma Fitway pochodzi z Poznania i działa wyłącznie lokalnie. Swój catering dietetyczny dostarcza do Poznania oraz okolicznych miejscowości, takich jak: Komorniki, Swarzędz, Suchy Las i Luboń. Fitway kupuje, gotuje oraz dostarcza lokalnie. Zmagasz się z nietolerancjami pokarmowymi? Chorujesz na cukrzycę? A może zdecydowałeś o przejściu na dietę wege lub wegańską? Nie ma problemu! Fitway ugotuje dla Ciebie takie posiłki, jakie chcesz! Dodatkowo pamiętaj, że wybierasz nie tylko liczbę kalorii oraz dietę, ale możesz wskazać poszczególne produkty, których po prostu nie lubisz! Fitway to dieta pudełkowa spersonalizowana, byś jadł tak, jak lubisz! Pamiętacie hasło reklamowe „głodny nie jesteś sobą”? To prawda, dlatego tak ważne są zbilansowane posiłki. Przygotowanie 5 posiłków każdego dnia może być nie lada wyzwaniem. Nasi dostawcy przywiozą Ci posiłki na cały dzień, które są gotowe do spożycia lub wystarczy je tylko odgrzać.

Jaki catering dietetyczny wybrać?

Mieszkańcy podpoznańskiej miejscowości Komorniki mają możliwość wyboru spośród 12 zestawów dietetycznych oraz detoksu sokowego. Wszystkie oferowane przez nas diety zostały opracowane przez dietetyka klinicznego, a posiłki są w pełni zbilansowane w ramach wybranych preferencji żywieniowych. Dodatkowo, wszystkie diety podlegają personalizacji pod względem liczby kalorii, liczby posiłków oraz dni dostawy. Istnieje możliwość wykluczenia nielubianych produktów. Oferujemy catering dietetyczny w następujących wariantach:

  • dieta odchudzająca,
  • dieta wegetariańska,
  • dieta wegańska,
  • dieta bezglutenowa,
  • dieta bezlaktozowa,
  • dieta antycholesterolowa,
  • dieta zdrowe odżywanie,
  • dieta sportowa,
  • dieta dla kobiet w ciąży i karmiących,
  • dieta office box,
  • dieta cukrzycowa,
  • dieta wegetariańska z rybami,
  • dieta oczyszczająca,
  • dieta sokowa.

Jeżeli nie wiesz, jaką dietę pudełkową wybrać dla siebie, jakie masz zapotrzebowanie energetyczne i co powinieneś zrobić, by osiągnąć upragniony cel, wypełnij krótki test na naszej stronie, a uzyskasz wskazówki.

Catering Komorniki - różnorodność posiłków każdego dnia

Nasz catering dietetyczny to urozmaicone posiłki, które są przygotowywane przez najlepszych kucharzy pod nadzorem dyplomowanego dietetyka. Wyróżnia nas indywidualne podejście do Klientów oraz elastyczność. Jeżeli nie lubisz określonych produktów, to nie znajdziesz ich w swoich pudełkach. Naszym atutem jest stosowanie świeżych, wyselekcjonowanych produktów, wśród których przeważają artykuły lokalne i sezonowe. Nie stosujemy żadnych półproduktów, polepszaczy smaku i sztucznych dodatków do żywności. Nasze dania nie odbiegają smakiem od dań restauracyjnych. Catering dietetyczny Fitway nie pozwala się nudzić, a dania są bardzo zróżnicowane. Inspirujemy się kuchniami świata, ale znajdujemy też sposób, by najlepsze domowe smaki przygotować w zdrowej i lekkiej wersji.

Dieta pudełkowa Fitway - dlaczego my?

Popularność diet pudełkowych sprawiła, że wiele firm dostarcza catering do domów i biur. Spośród wielu dostępnych opcji warto wybrać najlepszą, by droga do upragnionego celu była smaczna i prosta. Oto, co przemawia za tym, by wybrać Fitway:

  • 11 lat doświadczenia w dostarczaniu diet pudełkowych,
  • działalność lokalna - wyłącznie na terenie Poznania i okolic,
  • wygoda zamawiania - wybierasz i zmieniasz parametry diety przez stronę,
  • indywidualne podejście do klientów - dieta dopasowuje się do Ciebie, a nie Ty do diety,
  • skuteczność - jedząc przygotowane przez nas posiłki, osiągniesz swój cel bez wysiłku, bez liczenia kalorii, bez gotowania,
  • profesjonalizm - udostępniamy Ci wszelkich informacji niezbędnych do jak najlepszej realizacji zamówień (w tym numer do kuriera),
  • doświadczony dietetyk do dyspozycji osób korzystających z cateringu Fitway.

Jeszcze nigdy zdrowe odżywianie nie było tak łatwe, jak z Fitway! So fit, so good!

Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.

Jak to działa?

1

Ustalenie diety

 

Wybierz jeden spośród naszych programów dietetycznych i wskaż nam cel jaki chcesz osiągnąć. Pomożemy Ci schudnąć, przytyć lub zadbać o zdrowie. Następnie wypełnij kwestionariusz przygotowany przez naszego dietetyka. Pozwoli nam to  przygotować konsultację, obejmującą: indywidualny plan Twojej diety, zalecenia żywieniowe oraz te, dotyczące stylu życia. Na podstawie konsultacji dietetyk określi: czy Twoja aktualna masa ciała jest prawidłowa, ile kalorii powinna zawierać Twoja dieta i każdy posiłek w ciągu dnia, abyś osiągnął oczekiwaną wagę ciała. Konsultacja przebiega w wygodny, elektroniczny sposób. Nie musisz więc tracić czasu na osobiste wizyty w gabinecie. Wybierając odpowiednią opcję w kwestionariuszu zamówienia, możesz dopasować jadłospis do swoich indywidualnych preferencji smakowych, wykluczając z niego nielubiane produkty.

2

Przygotowanie posiłków

 

Przygotowanie posiłków dietetycznych catering Fitway Poznań

W oparciu o Twoją dietę przygotujemy całodniowy zestaw posiłków ze świeżych, nieprzetworzonych produktów bez użycia konserwantów i wzmacniaczy smaku, z użyciem minimalnej ilości soli. Nasi kucharze stosują odpowiednie metody obróbki termicznej tak, aby dania były niskokaloryczne i nie traciły wartości odżywczych. Posiłki dostarczane są w plastikowych, szczelnie zgrzanych opakowaniach, przystosowanych do odgrzewania w kuchence mikrofalowej, co zapewnia wygodę i higienę. Każdy z 5 posiłków jest osobno zapakowany i opisany. Dodatkowo cały zestaw może być zapakowany w torbę izotermiczną, którą wypożyczamy do Twojej dyspozycji, aby zapewnić najwyższą jakość naszych posiłków.

3

Dostawy

 

Gotowy zestaw dzienny dostarczamy codziennie rano lub wieczorem . Godziny oraz adres dostaw ustalamy indywidualnie.
Jeżeli zdecydujesz się na catering przez cały tydzień, zestaw niedzielny i sobotni dostarczymy razem w piątek w godzinach: 18 - 22, by nie dezorganizować weekendu. W przypadku umów na dwa tygodnie lub dłużej istnieje możliwość zawieszenia dostaw (informując nas mailowo, min dzień wcześniej do godz. 7:00). Wówczas umowa zostaje automatycznie przedłużona o odpowiednią  ilość dni. Możemy również przygotować zestawy na dwa, abyś nie musiał rezygnować z diety np. podczas podróży służbowej.

4

Opieka dietetyka

 

Porady dietetyka Fitway Catering poznań

Podczas trwania diety, trwającej miesiąc lub dłużej, otrzymasz, bezpłatną opiekę dyplomowanego dietetyka klinicznego, obejmującą: konsultacje, kontrolę efektów, modyfikowanie kaloryczności posiłków oraz dodatkowe porady dotyczące odżywiania, które przyspieszą metabolizm, wspomogą proces odchudzania i modelowania sylwetki.

Jeśli chcesz przekonać się, czy catering dietetyczny jest dla Ciebie zamów 1 dzień próbny w niższej cenie - skontaktuj się z nami, by omówić szczegóły dostawy
Kontakt

Masz pytania? Zajrzyj tu:
FAQ - najczęściej zadawane pytania

Pytania i odpowiedzi

  • Czym różni się dieta Fitway od innych diet?

    Nasze motto głosi: dopasuj dietę do siebie, a nie siebie do diety. Sekret dobrego i długotrwałego odchudzania tkwi w dobrze dobranej pod względem kalorycznym i odpowiednio zbilansowanej diecie. W przypadku diet, które nie uwzględniają indywidualnych uwarunkowań, istnieje wysokie ryzyko ich niedopasowania, a w skutek tego ponoszenia nadmiernych wyrzeczeń, braku satysfakcjonujących efektów i szybkiego zniechęcenia do diety. W przeciwieństwie do innych „cudownych diet”, dieta Fitway jest w 100% zdrowa i nie niesie ze sobą żadnych niebezpiecznych skutków ubocznych.
  • Czy wszystkie diety Fitway oraz system produkcji spełniają odpowiednie normy?

    Nasze diety opracowane zostały przez dietetyków klinicznych w oparciu o zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia i zawierają wszystkie składniki odżywcze, witaminy i składniki mineralne w odpowiednich dla zachowania zdrowia proporcjach. Uwzględniają także cele żywieniowe w profilaktyce chorób cywilizacyjnych: cukrzycy, miażdżycy, nadciśnienia i chorób serca. Nasz system zapewnia produkowanej żywności maksimum bezpieczeństwa spełniając normy HACCP i ISO 9001 oraz wszelkie wymagania sanitarno-higieniczne.
  • Czy dieta Fitway jest odpowiednia wyłącznie dla osób chcących się odchudzać?

    Każdy człowiek potrzebuje zdrowej diety. Oferta programów dietetycznych Fitway jest bardzo szeroka i dostosowana do celu, jaki chce osiągnąć nasz klient. Jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy, ułożymy dla Ciebie dietę redukcyjną. Jeśli chcesz utrzymać obecną wagę lub po prostu zdrowo i wygodnie się odżywiać, przygotujemy dietę spełniającą takie oczekiwania. Nasze diety są także odpowiednie m.in dla diabetyków, bezglutenowców oraz osób z różnymi jednostkami chorobowymi, którzy wymagają diety specjalistycznej.
  • Czy muszę jeść wszystkie posiłki zamówione w Fitway o ustalonej porze, nawet jeśli nie czuję głodu?

    Tak, nasze diety są tak opracowane, że spożywanie ich co 3 godziny zapewnia Twojemu organizmowi stały poziom energii . Rezygnacja z któregoś z posiłków lub zjedzenie kilku (np. obiadu i podwieczorku) naraz zaburzy tę równowagę.
  • Jakie korzyści odniosę korzystając z cateringu dietetycznego Fitway?

    Naszym celem nie jest chwilowy efekt, ale przede wszystkim stała zmiana nawyków żywieniowych klientów. Jedynie poprzez zmianę stylu odżywiania można osiągnąć długofalowy skutek i uniknąć efektu jojo. Korzystanie z naszego cateringu przyzwyczaja do regularnego spożywania posiłków i pełnowartościowych produktów. W konsekwencji powrót do nieprawidłowej diety jest mało prawdopodobny. Ponadto catering zmienia sposób myślenia o diecie i zdrowym odżywianiu pokazując, że może ono być bardzo smaczne i urozmaicone. Jest to więc przy okazji szybki kurs z układania zdrowych jadłospisów:) Dodatkową korzyścią są rabaty przyznawane naszym klientom przez firmy partnerskie: 10% rabatu do Gardens Spa, 10% rabatu z Akademii Reissa, 5% rabatu z Pure Jatomi Fitness.
  • Ile schudnę podczas diety i jak długo będę ją stosować?

    Nasz program odchudzający jest tak opracowany, by zapewnić Tobie optymalne efekty i długotrwałe rezultaty. Jeżeli kaloryczność Twojej diety zostanie dobrana, stosownie do masy ciała, wieku oraz aktywności fizycznej, wtedy prognozowany spadek masy ciała to ok 0,5-1,5kg/tydz. Szybsze tempo odchudzania jest dla zdrowia niebezpieczne i zapewnia tylko krótkotrwały efekt. Aby prawidłowo zamówić dietę skorzystaj z umiejscowionego na stronie kalkulatora, który pozwoli sprawdzić Twój BMI oraz wskaże odpowiednią liczbę kalorii w diecie. Nasz dietetyk na bieżąco monitoruje przebieg Twojej diety i optymalizuje ją dla lepszych rezultatów.
  • Co zyskuję stosując dietę Fitway przez min miesiąc?

    * dostęp do Strefy klienta
    * monitoring efektów diety
    * możliwość wstrzymywania dostaw
    * indywidualizację menu
    * rabaty u naszych partnerów
    * ‘gratisy’ dietetyczne
  • Co zrobić, jeśli nie mogę lub nie chcę spożywać niektórych produktów?

    To nie przypadek decyduje o doborze składników naszych posiłków. Menu Fitway skomponowane jest z uwzględnieniem produktów dostarczających optymalnych wartości odżywczych i mineralnych, dlatego pełnię korzyści zdrowotnych czerpią te osoby, które nie wykluczają z niego żadnych składników. 1. Jeżeli mimo tego chciałbyś w diecie ograniczyć występowanie produktów nielubianych, jesteśmy przygotowani na taką ewentualność. Wystarczy, że wybierzesz w zamówieniu pakiet Premium z odpowiednią ilością produktów nielubianych, które wpiszesz w zamówieniu. Zwróć uwagę że produkty nie oznaczają ich grup, dlatego produktem nielubianym może być np: twaróg, ale nie nabiał, bo to cała ich grupa. 2. Niekiedy wykluczenie konkretnych produktów z diety dyktowane jest problemami zdrowotnymi (choroby, silne alergie), a nie jedynie gustem kulinarnym i smakiem. Wtedy optymalnym rozwiązaniem jest zamówienie diety specjalistycznej. Nasz dietetyk tak skomponuje Twoje menu, by w żaden sposób nie zaszkodziło Twojemu zdrowiu, oraz spełniało Twoje preferencje smakowe.
  • Co jeśli ćwiczę lub uprawiam sport?

    To świetnie, że dbasz o aktywność fizyczną. Jeśli Twoim celem jest zgubienie zbędnych kilogramów ruch pomoże Ci osiągnąć ten cel szybciej i skuteczniej, a przy okazji zadbasz o kondycję i dobre samopoczucie. Jeśli zależy Ci na budowaniu tkanki mięśniowej skorzystaj z naszej diety sportowej o wyższej podaży białka, która składa się z 6 posiłków. Dodatkowym posiłkiem jest koktajl białkowo – energetyczny do spożycia po treningu. W zamówieniu, które nam wyślesz, rozpisz dokładnie częstotliwość i rodzaj swoich treningów. Twoje zapotrzebowanie energetyczne jest ściśle z nimi związane, dlatego uwzględnimy te informacje przy układaniu Twojej diety, by nie narazić organizmu na niedobory odżywcze.
  • Co jeśli nie ćwiczę i nie uprawiam sportu?

    Szkoda, że nie złapałeś jak dotychczas bakcyla sportowego, ale spokojnie - nasza dieta może to zmienić. Aktywność fizyczna, zwłaszcza ta na świeżym powietrzu, świetnie wpływa na stan naszego ciała i ducha. Jeśli na co dzień brakuje Ci sił i motywacji pomożemy Ci je wygenerować. Z doświadczenia wiemy, że osoby które skorzystały z naszej diety po pewnym czasie czują się lżej i mają znacznie więcej energii. Ruch staje się wtedy naturalna potrzebą, źródłem zdrowia i dobrego samopoczucia. Jeżeli nie czujesz się na siłach do rozpoczęcia samodzielnej przygody ze sportem, skontaktuj się z nami. Nasz trener personalny dobierze odpowiedni plan treningowy i pomoże w osiągnięciu upragnionego celu.
  • Czy posiłki mogę spożywać w pracy?

    Jak najbardziej. Nasze dania dowozimy w opakowaniach termozgrzewalnych, nadających się do odgrzewania w kuchence mikrofalowej. Cześć posiłków jest gotowa do zjedzenia od razu. Oprócz pełnego cateringu (5-cio lub 4-posiłkowego) możesz zamówić u nas “office box” składający się z: II śniadania, lunchu, podwieczorku oraz ze świeżo wyciskanego soku. Zapewni Ci to odpowiednio zbilansowaną dawkę zdrowego jedzenia, które jest niezbędne do utrzymania koncentracji oraz dobrego samopoczucia. Nawet mając niewiele czasu, w pracy nie trzeba jeść szybko i niezdrowo, a nawet nie wolno. Decydując się na ofertę fast food zaledwie 2-3 razy w tygodniu, nasz organizm odczuje skutki tych decyzji w krótkim czasie, gdyż kaloryczność takich posiłków znacznie przekracza nasze zapotrzebowanie, a ich walory odżywcze są znikome, co skutkuje niedoborami witamin i minerałów, a w skutek tego gorszym zdrowiem i stanem umysłu.
  • Co zrobić jeśli mimo spożywania 5 posiłków dziennie będę odczuwać głód?

    Skontaktuj się z nami. Nasz dietetyk doradzi Ci, co możesz zrobić w tej sytuacji. Być może potrzebna będzie zmiana programu żywieniowego.
  • Co jeśli muszę wyjechać?

    Jeśli wyjeżdżasz lub z jakiegoś innego powodu chcesz zawiesić dietę – nie ma problemu. Wystarczy, że wyślesz nam maila na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. dwa dni przed datą wstrzymania do godz 7 rano. W wiadomość w tytule umieść datę wstrzymania np. WSTRZYMUJĘ od 12.07.2016 do 20.07.2016 – co oznacza, że od dnia 12.07.2016 do 20.07.2016 włącznie nie będziesz spożywał naszych posiłków. Długość wstrzymania automatycznie przedłuża czas trwania umowy. Jeśli planujesz krótki wyjazd i nie chcesz rezygnować z diety,możemy przygotować dla Ciebie zestaw 2-dniowy z opcją posiłków nie wymagających ogrzewania :)
  • Kiedy mogę otrzymać pierwszy zestaw posiłków?

    Po złożeniu zamówienia jego przygotowanie zajmuje zazwyczaj dwa dni robocze. W tym czasie kontaktujemy się z Tobą telefonicznie aby potwierdzić wszystkie niezbędne szczegóły. Podczas rozmowy omawiany jest rodzaj wybranej przez Ciebie diety oraz czas i miejsce dostawy.
  • Jak mogę zamówić program dietetyczny?

    1. To proste. Kliknij zakładkę “Nasze diety” lub “Zamów teraz”, wybierz interesującą Ciebie dietę i wypełnij kolejne rubryki. W celu najlepszego dopasowania kaloryczności diety polecamy skorzystać ze specjalnie przygotowanego przez nas kalkulatora kalorii. Jeżeli chcesz wykluczyć z diety produkty nielubiane wybierz plan Premium oraz zaznacz ich ilość. Po wypełnieniu wszystkich pól dodaj dietę do koszyka. Aby sfinalizować zamówienie i przejść do płatności załóż konto, podaj adres i godziny dostawy, oraz wybierz metodę płatności. 2. Jeśli masz wątpliwości jaka dieta jest dla ciebie odpowiednia, lub potrzebujesz diety specjalistycznej ( choroby, silne alergie) to skorzystaj z możliwości skonsultowania się z dietetykiem i wypełnij formularz dietetyczny. Po otrzymaniu formularza dietetyk przeprowadzi analizę dietetyczną. Dobierze odpowiedni dla Ciebie plan żywieniowy i skontaktuje się z Tobą w celu omówienia szczegółów. Podczas rozmowy omówiony zostanie rodzaj wskazanej dla Ciebie diety oraz czas i miejsce dostawy.
  • Czy mogę zmienić miejsce dostawy?

    Tak, w sytuacji zmiany miejsca odbioru posiłków wystarczy, że skontaktujesz się z nami mailowo i wskażesz alternatywny adres do dowozu. Wszelkie zmiany adresu prosimy przesyłać do godziny 7:00
  • Czy bezpłatna dostawa obejmuje wskazany przeze mnie adres?

    Na terenie określonym tj.: Miasto Poznań, Plewiska, Skórzewo, Wysogotowo, Przeźmierowo, Baranowo, Chyby , Suchy Las, Swarzędz, Zalasewo, Luboń i Komorniki dostawa cateringu jest realizowana darmowo. W przypadku złożenia zamówienia z dostawą poza teren miejsc powyżej wskazanych koszt dostawy zostanie ustalony z indywidulanie.
  • Jakie napoje mogę pić podczas diety?

    Dietetycy zalecają spożycie 2 litrów wody i innych zdrowych płynów dziennie. Taka dawka skutecznie nawodni Twój organizm i korzystnie wpłynie na metabolizm. Najlepiej pić wodę mineralną, świeże soki niepasteryzowane, herbaty ziołowe, owocowe oraz herbatę zieloną i czerwoną. Herbata czarna oraz kawa są napojami, które z jednej strony odwadniają organizm, z drugiej jednak wzmacniają metabolizm, dlatego powinny być stosowane z umiarem. Alkohol i napoje gazowane z uwagi na wysoką kaloryczność są niewskazane. W naszej ofercie znajdziesz również pakiet 5-ciu świeżo wyciskanych soków oczyszczających oraz wzmacniających, które doskonale uzupełnią Twoją codzienną dietę. Wpływają korzystnie nie tylko na metabolizm ale również ogólne samopoczucie. Dzięki dużej dawce witamin wzmacniają odporność. Soki są wzbogacane o naturalne dodatki takie jak: młody jęczmień, spirulina, nasiona chia, trawa cytrynowa, imbir. Soki dostarczamy codziennie wraz z dietą.
  • 1

Więcej odpowiedzi znajdziesz w naszym Regulaminie 

Programy dietetyczne

Media zasypują nas “cudownymidietami. Wszyscy je znamy: wymyślne nazwy, “magiczne” receptury, teorie o spektakularnych korzyściach. Każda dieta-cud to obietnica pięknej sylwetki i młodego wyglądu. W praktyce okazuje się jednak, że to, co jednemu pomaga, drugiemu może zaszkodzić.

Niekompetentnie dobrana dieta to nie tylko ciąg wyrzeczeń, a następnie często rozczarowanie ich efektem, ale przede wszystkim niebezpieczeństwo pogorszenia się stanu naszego zdrowia, spowolnienie metabolizmu, brak energii, zaburzenia efektywności pracy mózgu i obniżenie nastroju.

Naszą odpowiedzią na wszelkie diety-cud i masowe trendy w odchudzaniu są profesjonalnie opracowane programy dietetyczne. Co i ile należy jeść, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie, jest kwestią ściśle indywidualną - każdy z nas jest przecież inny. Nasze diety tworzymy więc w oparciu o konkretne cele, z myślą o dłogoterminowych i trwałych efektach oraz zapobieganiu efektowi jo-jo.

male Dieta wegetariańska z rybami 

Zdrowe połączenie: tłuszcze omega -3 i antyoksydanty

Wielu spośród nas szukająć dla siebie odpowiedniej diety myśli o diecie z jak najwiekszą zawartością warzyw i ograniczeniu spożycia mięsa. Dieta wegetraiańska z rybami oprata jest na diecie sródziemnomorskiej, zakłada wysokie spożycie ryb, produktów pochodzenia roslinnego oraz nabiału przez co bogata jest w nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3 i pełnowartościowe białko. Dzieki zawartym w rybach witaminach i kwasach  tłuszczowych pozytwnie wpływa na układ krązenia zapobiegając chorobom wieńcowo naczyniowym

Przygotowywane przez nas posiłki zawierają większą ilość błonnika, który usprawnia pracę jelit. Poza tym, dania komponowane ze świeżych produktów bogatych w witaminy w tym B12 i składniki mineralne, wspomagają pracę umysłu oraz zapewniają dobre samopoczucie i witalność.

Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.

male Chudnij z głową i ze smakiem

Dieta odchudzająca w Poznaniu

Jeśli patrząc w lustro stwierdzasz, że to już czas, by zrzucić zbędne kilogramy, zamów indywidualnie dopasowaną dietę odchudzającą z dostawą do domu.

Założeniem naszej diety odchudzającej z Poznania jest zmniejszenie dziennej dawki kalorii przy zachowaniu wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów. Dieta jest zgodna z zaleceniami i normami IŻŻ oraz WHO, a kaloryczność posiłków jest indywidualnie dopasowywana przez dietetyka klinicznego.

Bezpieczne odchudzanie to podstawa, by cieszyć się pełnią zdrowia przez całe życie! Jeśli zależy Ci na jeszcze bardziej spektakularnych efektach diety oraz ukształtowaniu sylwetki, możesz skorzystać z pomocy naszego trenera, który ułoży plan ćwiczeń dobrany do Twojej diety. Prawidłowa dieta odchudzająca powinna być zbilansowana i dostarczać odpowiednią ilość składników odżywczych, jednocześnie redukując ilość spożywanych kalorii. Aby schudnąć, konieczne jest tworzenie kalorycznego deficytu, czyli spożywanie mniej kalorii niż organizm zużywa. Ważne jest jednak, aby nie tworzyć zbyt dużego deficytu, aby nie prowadzić do utraty masy mięśniowej i niedoborów składników odżywczych. Umiejętne redukowanie ilości spożywanych kalorii pozwala na stopniową i trwałą utratę wagi. Dieta odchudzająca Poznań od Fitway to zdrowy i skuteczne sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów.


Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.

male Zdrowe odżywianie 

Dieta Zdrowe odżywianie

Nie zależy Ci na utracie kilogramów, ale chcesz jeść smacznie i zdrowo, by utrzymać znakomitą formę i sylwetkę? Mamy dla Ciebie rozwiązanie: dietę składającą się z dostarczanych regularnie, odpowiednio zbilansowanych posiłków, których wartość odżywcza będzie dostosowana do Twojego wskaźnika przemiany materii i stylu życia. Menu przygotowywane jest przez naszych kucharzy, którzy stosują odpowiednie metody obróbki termicznej tak, by dania nie traciły wartości odżywczych oraz dobierają wyłącznie naturalne składniki bez dodatku ulepszaczy i konserwantów, pochodzące od lokalnych zaufanych dostawców.

Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.

male Go VEGEtarian! 

Dieta wegetariańska Poznań


Dieta wegetariańska uważana jest za jedną z najzdrowszych diet na świecie, gdyż minimalizuje zachorowalność na choroby cywilizacyjne. Badania wykazały, że osoby stosujące dietę wegetariańską mają niższe ryzyko wystąpienia chorób serca, takich jak nadciśnienie, choroba wieńcowa i udar. Dieta oparta na roślinach jest uboga w tłuszcze nasycone i cholesterol, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie serca. Jest to jednak również dieta stosunkowo trudna do skomponowania - należy uważać na niedobory lub nadmiar składników odżywczych. Co ciekawe, u dużej ilości wegetarian występuje nadmierne spożycie białka roślinnego, które znajduje się w roślinach strączkowych i gotowych produktach. Nasz program dietetyczny opiera się na zbilansowanej ilości białka, węglowodanów oraz tłuszczów. Starannie dobieramy warzywa oraz owoce, szczególnie sezonowe, a w okresie zimowym głęboko mrożone, pozbawione szkodliwych pestycydów. Produkcja mięsa wiąże się z ogromnym obciążeniem środowiska, takim jak emisje gazów cieplarnianych, zużycie wody i degradacja gleby. Przejście na dietę wegetariańską pomaga zmniejszyć ślad ekologiczny i ogranicza negatywny wpływ na środowisko naturalne.

Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.

male Gluten free! 

Dieta bezglutenowa w Poznaniu

fitway

Uczulenie na występujący w ziarnach zbóż gluten sprawia, że w organizmie dochodzi do stanów zapalnych śluzówki jelita oraz jego degradacji, co w konsekwencji doprowadza do niedożywienia. Dlatego dla osób nadwrażliwych na gluten lub chorych na celiakię bardzo ważna jest odpowiednia dieta bezglutenowa, stosowana pod ścisłą kontrolą lekarza i dietetyka. Specjalnie przygotowany jadłospis wyklucza wszelkie produkty zawierające gluten i jest jedyną skuteczną formą leczenia celiakii - pomaga w zagojeniu jelita, dzięki czemu eliminuje objawy choroby: bóle brzucha, wzdęcia, biegunki i zaparcia. Dieta pomaga również zapobiegać powstawaniu niedoborów odżywczych i jest pomocna przy innych chorobach autoimmunologicznych.

Dieta bezglutenowa w Poznaniu od Fitway to bezpieczeństwo, zdrowa alternatywa i posiłki przygotowywane pod okiem doświadczonego dietetyka. Wiemy, jak zaplanować posiłki by dieta była urozmaicona, a przy tym nie szkodziła Twojemu zdrowiu! 

Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.

male 100% Wegan 

Dieta wegańska Poznań

Dieta wegańska opiera się na tych samych grupach pokarmów, co dieta wegetariańska, wyklucza jednak całkowicie z menu produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak jaja czy też nabiał. Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne uznaje dietę wegańską za bezpieczną i pełnowartościową, lecz by nie oddziaływała ona na organizm negatywnie, musi być odpowiednio skomponowana i zaplanowana. Nasz pełnowartościowy wegański program żywieniowy zawiera odpowiednią ilość składników odżywczych, dzięki którym ma korzystny wpływ na stan zdrowia serca i układu naczyniowego oraz pracę układu pokarmowego. Dieta wegańska może pomóc obniżyć ryzyko chorób serca, nadciśnienia tętniczego, choroby wieńcowej, udaru mózgu i cukrzycy typu 2. Jest uboga w nasycone tłuszcze i cholesterol, a jednocześnie bogata w błonnik, przeciwutleniacze i składniki odżywcze, które korzystnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy. Dieta wegańska jest bogata w błonnik, który odgrywa kluczową rolę w zdrowym trawieniu. Spożywanie dużej ilości warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych i roślin strączkowych może pomóc w utrzymaniu zdrowej flory bakteryjnej w jelitach, co wpływa na ogólne zdrowie i układ odpornościowy.

Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.

male Pożegnaj niezdrowy cholesterol 

Dieta antycholesterolowa

 

Przy podwyższonym poziomie cholesterolu wskazane jest stosowanie specjalistycznej diety o obniżonej zawartości cukrów prostych i tłuszczu zwierzęcego. Przygotowany przez nas program dietetyczny składa się z pełnowartościowych węglowodanów i zwiększonej ilości błonnika, który odpowiada za „usuwanie” nadmiaru cholesterolu. Zawiera również tłuszcze roślinne bogate w kwasy omega-3, które korzystnie wpływają na układ krążenia i chronią przed chorobami wieńcowymi. Zbilansowana dieta to podstawa, by obniżyć nadwyżki cholesterolu oraz zrzucić zbędne kilogramy. Zapobiega ona również powstawaniu innych chorób cywilizacyjnych.

Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.

male Cukier pod kontrolą 

Dieta antycukrzycowa Poznań

Masz bardzo wysoki cukier, cierpisz na cukrzycę typu I lub II? Dieta dla diabetyków powinna być oparta na zrównoważonym spożyciu składników odżywczych i kontrolowaniu ilości spożywanego węglowodanów, aby utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Z myślą o Tobie, stworzyliśmy specjalny program dietetyczny obejmujący ograniczenie spożycia cukrów prostych, tłuszczów zwierzęcych oraz produktów o wysokim indeksie glikemicznym. Menu naszej diety bogate jest w warzywa i węglowodany złożone oraz chude mięso, a jego wartość kaloryczną dostosowujemy indywidualnie. Błonnik jest korzystny dla osób z cukrzycą, ponieważ pomaga w kontroli poziomu cukru we krwi i utrzymaniu zdrowej wagi. Spożywaj warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, nasiona i orzechy, które są bogate w błonnik. W przypadku cukrzycy, dieta kontrolująca poziom cukru jest niezbędna i bezpośrednio wspiera leczenie farmakologiczne. Ma również za zadanie chronić organizm przed niedoborami składników odżywczych i witamin oraz zapobiegać rozwojowi innych chorób metabolicznych, takich jak otyłość czy miażdżyca.

Jeżeli chcesz rozpocząć dietę możesz to zrobić na dwa sposoby:

1. Wypełnij krótki formularz​ i skonsultuj z dietetykiem Fitway jaka dieta jest dla Ciebie wskazana.

2. ​Kup dietę online, ​gdy ​miałeś już kontakt z dietetykiem i wiesz która dieta jest dla Ciebie optymalna.